Baby’s worden zonder tanden geboren . Na ongeveer zes maanden komen de eerste tandjes door . De tanden van een baby zijn heel klein . Ze worden samen het melkgebit genoemd . Als tanden zijn doorgekomen , groeien ze niet meer . Maar de baby wordt nog wel groter . De kleine tandjes passen daardoor steeds minder goed . Daarom gaan kinderen wisselen . De melktandjes vallen er dan één voor één uit . Daaronder zitten grote – mensen – tanden . Dat is het blijvend gebit . Sommige kinderen bewaren hun melktanden . Ze stoppen ze in een doosje . Een compleet blijvend gebit bestaat uit 32 tanden en kiezen .
De elektrische tandenborstel Met je blijvend gebit moet je je hele leven doen . Daarom moet je er zuinig op zijn . Poets minimaal twee keer per dag je tanden . In tandpasta zitten allerlei stoffen om je tanden sterk en schoon te maken . Fluoride houdt je gebit sterk . Een soort schuurmiddel maakt je tanden schoon en een soort zeep maakt je tanden wit . In de meeste tandpasta’s zit pepermuntolie voor een lekkere smaak . Om de ruimtes tussen je tanden schoon te maken , kun je een tandenstoker gebruiken . Is er weinig ruimte tussen je tanden en kiezen , neem dan een flosdraad . Die is gemaakt van zijde . Je trekt hem tussen je tanden en kiezen door . Om de draad zit een dun laagje was . Veel mensen gebruiken een elektrische tandenborstel . Die maakt snellere en verschillende borstelbewegingen en reinigt daarom in dezelfde tijd het gebit beter dan een handtandenborstel . Hoe langer je poetst , hoe meer plak er wordt verwijderd . Tijdens de eerste twee minuten wordt het grootste effect bereikt .
De tandarts controleert je gebit één of twee keer per jaar . In de spreekkamer staat een grote stoel . De tandarts kan die stoel zo neerzetten , dat hij goed in je mond kan kijken . Boven de stoel hangt een sterke lamp . Naast of achter de stoel is een tafel met allerlei apparaten en gereedschappen . De tandarts gaat met een haakje en een spiegeltje al je tanden en kiezen langs . Met het haakje voelt hij of je tanden schoon en heel zijn . Het spiegeltje is nodig om ook de achterkant van je tanden en kiezen te kunnen zien . Als je een gaatje hebt , gaat de tandarts dat vullen . Soms doet hij dat gelijk al en soms moet je daarvoor een nieuwe afspraak maken .
Als je tanden en kiezen niet recht staan , stuurt de tandarts je naar een orthodontist . Die is gespecialiseerd in het rechtzetten van scheve tanden en kiezen . Hij maakt een beugel die een half tot twee jaar moet blijven zitten . Rechte tanden zijn mooier en makkelijker schoon te houden . Als een gebit erg scheef is , passen de boventanden en de ondertanden niet goed op elkaar . Dan kun je niet goed kauwen en heb je een beugel echt nodig . Een beugel kan best pijn doen . Er drukken allemaal metalen staafjes tegen je tanden . Soms kun je moeilijk eten of praten met een beugel . Maar gelukkig is het maar tijdelijk .
Hieronder staan een paar tips voor een gezond gebit : Eet gezond en gevarieerd . Denk hierbij aan brood , fruit , groente , vlees , gevogelte , vis , melk , kaas en yoghurt . Zorg dat je genoeg water drinkt . Voeg water toe aan de vruchtensappen zodat het minder zuur is . Drink zo min mogelijk frisdrank . Ook geen light – dranken want deze bevatten geen suikers maar wel heel veel zuren . Neem niet te vaak een tussendoortje . Als je een tussendoortje eet , zorg dan dat je voedingsmiddelen kiest met weinig suikers , zoals kaas , rauwe groente , zuivere yoghurt of fruit . Slik dranken zo snel mogelijk door . Poets je tanden niet direct na het eten of drinken van zure dranken of voedingsmiddelen , maar wacht ongeveer één uur . Poets je tanden in ieder geval twee keer op een dag .