Taekwondo is een vorm van zelfverdediging . Letterlijk vertaald betekent tae = voet , kwon = hand of vuist en do = de weg . Dat betekent " de weg van de voet en de vuist . Het wordt ook vaak gezien als een verdedigingssport en niet als een vechtsport omdat er veel aandacht gaat naar zelfbeheersing en respect . Voor taekwondo op hoog niveau is het niet alleen het gebruik van de hand en de voet , maar een manier van denken , een manier van zelfdiscipline en ontwikkeling van zelfvertrouwen . Door training ontwikkelt een student zelfvertrouwen , discipline , lichamelijke gezondheid , coördinatie en zelfverdediging . Taekwondo wordt gezien als een kunst van zelfverdediging , die gebruikt kan worden voor gerechtigheid en het verdedigen van de zwakkere . Het is een kunst die niet alleen is weggelegd voor sterke mensen , maar die door iedereen te beoefenen is . Op 11 april 1955 was er voor het eerst sprake van de naam Taekwondo . Gordels Iedere beginner begint met een witte band . Daarna krijg je een wit gele band . Daarna een gele band . Daarna volgt een geel groen , groene band , groen blauw , blauwe band , blauw rood , rode band , zwart rood en als laatste een zwarte band (onder twaalf jaar krijg je ook twee zwarte streepjes voor tussen de gordels) . Training Er zijn verschillende wijzen hoe je taekwondo kunt trainen 1 . Tul's ; dit is een gevecht tegen een onzichtbaar persoon . Zo kun je oefenen hoe je moet sparren . Er zijn 24 tul's . 2 . Set's ; Dit zijn gevechten die je rustig met z'n tweeën uitvoert . Het begint dat iemand de andere een stoot geeft en dat de ander hem blokt . Dit wordt nog één keer herhaald . Dan valt de persoon die steeds de stoot heeft geblokt aan en dat is bij iedere set anders . 3 . Sparren ; Dit wordt gedaan bij wedstrijden . Dit is echt vechten ; je zoekt waar je iemand kan stoten of schoppen en krijgt dan punten .